为丰富学生体育生活，有效提高学生身体素质，进一步推动太极拳活动深入开展，助力健康校园建设，2020年9月25日下午，伟德bv1946官网于1101教室举办太极专题培训活动，院团委书记刘蓝蓝担任主讲，2021级全体同学到场聆听。

据悉，活动伊始，刘蓝蓝进行动员讲话。她指出，太极拳是国家非物质文化遗产，对建设我院特色太极文化，丰富学生课余生活，增强学生身体素质意义深远。她希望在场同学能够以此次培训为契机，学好练好太极拳，在“野蛮其体魄”的同时，进一步了解太极知识，弘扬中华健身养生文化。

紧接着，刘蓝蓝生动地向在场同学讲述了太极拳的起源。她从拳式、步法与动作等各个方面深入浅出地讲解了陈氏太极拳的基本动作要领和练习注意事项，并结合视频放映、现场演示和上台体验等方式，充分激发了学生积极学习太极拳的兴趣。在体验练习时，她耐心纠正同学们的动作，在场同学在她的指导下深刻体会到了太极拳的趣味所在。培训过程中，同学们兴致高昂，积极参与互动，现场气氛热烈，各位同学纷纷表示将勤加练习太极拳，强健体魄。

本次太极拳专题培训活动的顺利开展，有利于增强学生强身健体的锻炼意识，能够营造我院良好的体育文化氛围，对于贯彻落实我校德智体全面发展的方针具有重要作用。